Att leva nära någon med psykisk ohälsa eller en NPF-diagnos kan vara förknippat med oro, smärta och maktlöshet. Är det möjligt att själv må bra om ens förälder, syskon, barn eller partner mår dåligt? Som anhörig är det lätt att ta på sig andras smärta och lägga allt ansvar på sig själv. Därför är det otroligt viktigt att den som är anhörig behöver få utrymme att hantera sina känslor och reaktioner. Hur ska man veta när har man gjort tillräckligt och när behöver man släppa taget?
Martina Nelson är psykolog och specialist i neuropsykologi. 2024 publicerade hon boken ”Vem hjälper den som hjälper: att vara anhörig till nån med psykisk ohälsa” som ligger till grund för hennes föredrag.
I samarbete med kommunens anhörigstöd och psykiatrisamordning.
Föranmälan till Stadsbiblioteket, biblinfo@engelholm.se eller 0431-46 89 00.